Tratamiento psicológico
por infidelidad
Un proceso terapéutico diseñado para atravesar el impacto de la infidelidad y volver a sentirte bien.
Consultar un turno¿Para quién es este tratamiento?
Para quienes fueron traicionados y no logran salir del dolor, la desconfianza y los pensamientos intrusivos. También para quienes cometieron la infidelidad y quieren entender qué los llevó ahí y cambiar ese patrón.
El tratamiento puede ser individual o en pareja, dependiendo del momento y los objetivos de cada persona.
Señales de que necesitás ayuda
- No podés dejar de pensar en lo que pasó
- El dolor interfiere con tu vida diaria
- Sentís que no podés confiar en nadie
- Alternás entre rabia y tristeza sin control
- Tu autoestima quedó muy dañada
Lo que trabajamos
- Procesamiento del trauma emocional
- Regulación de pensamientos intrusivos
- Reconstrucción de la autoestima
- Manejo de la desconfianza y los celos
- Decisiones sobre el futuro de la relación
Cómo trabajamos
Trabajamos con Terapia Cognitivo-Conductual y enfoque sistémico, adaptado a la situación de infidelidad. Las sesiones son individuales (45 min) o de pareja (60 min), por videollamada.
Preguntas frecuentes
¿En qué consiste el tratamiento psicológico por infidelidad?
Es un proceso terapéutico especializado que combina sesiones individuales y/o de pareja para procesar el trauma emocional, reconstruir la autoestima, regular los pensamientos intrusivos y tomar decisiones sobre el futuro de la relación. Trabajamos con TCC, Terapia Enfocada en Emociones (Sue Johnson) y principios del Método Gottman.
¿Puedo hacer el tratamiento aunque mi pareja no quiera venir?
Sí. El tratamiento individual está diseñado para trabajar de forma autónoma, independientemente de si tu pareja participa. Muchas personas llegan solas y logran avanzar significativamente en su proceso de sanación.
¿Cuánto dura el tratamiento por infidelidad?
La duración varía según la situación de cada persona, pero en general el proceso activo lleva entre 3 y 9 meses de sesiones semanales. Gottman señala que la reparación completa de la confianza puede llevar hasta 2 años; la terapia acelera ese proceso y lo hace más eficiente.
¿La terapia me va a decir si quedarme o separarme?
No. El objetivo no es empujar hacia ninguna decisión. La terapia te da claridad emocional y herramientas para que puedas elegir desde un lugar consciente y no desde el pánico o la culpa.
¿Qué pasa si ya pasó mucho tiempo desde la infidelidad y todavía no lo superé?
Es más común de lo que se cree. Muchas personas llegan a terapia meses o años después del evento y el proceso es igual de efectivo. El trauma no prescribe: si el dolor sigue presente, hay algo por trabajar.
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