Para quienes fueron traicionados
Lo que sentís tiene nombre.
Y tiene salida.
No hay una manera "correcta" de reaccionar ante una infidelidad. Lo que estás viviendo es real y merece un espacio de acompañamiento real.
Quiero hablar con alguienLo que está pasando en vos ahora mismo
Descubrir una infidelidad rompe algo que creías seguro. El mundo que conocías ya no es el mismo, y tu cabeza probablemente está en un ciclo que mezcla preguntas, imágenes que no podés sacar, y emociones que se contradicen entre sí.
Todo esto es una respuesta normal a algo que no debería haberle pasado a nadie. No estás "exagerando".
¿Me quedo o me voy?
Es probablemente la pregunta más difícil que vas a enfrentar. Y la respuesta honesta es que nadie puede dártela desde afuera.
Lo que sí podemos hacer es acompañarte a que llegues a esa respuesta desde un lugar más claro — sin presión, sin que nadie te diga qué es lo correcto. Hay personas que reconstruyen sus relaciones y encuentran algo más sólido del otro lado. Hay personas que deciden cerrar y empezar de nuevo. Ambos caminos son válidos.
El trabajo terapéutico no es empujarte hacia ninguna dirección. Es ayudarte a que puedas pensar cuando todo duele demasiado para pensar.
Si llegaste acá pero sos hombre, esta página puede no reflejarte del todo. Tenemos un espacio específico para hombres traicionados.
Cómo podemos acompañarte
Terapia de pareja
Si decidís intentarlo juntos, o si necesitás un espacio mediado para cerrar el vínculo de manera sana. Sin presión hacia ninguna decisión.
Ver más →Terapia individual
Un espacio para vos sola. Para procesar el dolor, recuperar la autoestima y tomar decisiones desde la claridad, no desde el pánico.
Ver más →Sanando Juntas
Un grupo con otras mujeres que atravesaron lo mismo. Contención, recursos y la certeza de que no estás sola en esto.
Ver más →Lo que dicen quienes pasaron por aquí
"Cuando lo descubrí, me quedé perdida. No sabía ni quién era, no sabía cómo seguir adelante. Las sesiones me ayudaron a encontrarme conmigo misma y a entender que mi valor no depende de lo que haga o no mi esposo."
Sandra, 39 años — Houston, Texas
"Estuve dos meses en terapia. Me ayudó a entender lo que pasó desde otro lugar, más soportable. Nunca había sentido tanto odio y dolor en mi vida. Por momentos se me pasaba y sentía amor, por momentos volvía a estar llena de rabia."
Marcela, 41 años — Buenos Aires, Argentina
"Llevo 5 meses haciendo terapia y la experiencia no puede ser mejor. He aprendido que se puede superar la ansiedad que genera una infidelidad y pude volver a ser yo misma."
Patricia, 52 años — Los Ángeles, California
Honorarios transparentes
Sesión de pareja USD 80 (60 min) · Sesión individual USD 50 (45 min) · Sin paquetes obligatorios. Pagás por sesión, decidís la frecuencia con tu terapeuta.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo lleva recuperarse de una infidelidad?
La investigación clínica (Gottman, Glass) indica que el proceso de recuperación lleva entre 1 y 2 años. Con acompañamiento terapéutico especializado, ese tiempo puede reducirse significativamente. Si después de 6 meses el dolor tiene la misma intensidad que el primer día, eso indica que el proceso necesita ayuda profesional.
¿Es normal seguir amando a alguien que me traicionó?
Sí, es completamente normal. El amor y la traición pueden coexistir. Shirley Glass explica que la infidelidad genera una lesión de apego, no una desaparición del vínculo. Sentir amor y dolor al mismo tiempo es una respuesta esperable ante la pérdida de la seguridad en alguien que todavía importa.
¿Tengo que decidir ahora si quedarme o irme?
No. Las primeras semanas después de descubrir una infidelidad son las peores para tomar decisiones definitivas. El sistema nervioso está en crisis y las decisiones impulsivas en ese momento suelen generar arrepentimiento. La terapia te ayuda a llegar a esa decisión desde la claridad, no desde el pánico.
¿Qué pasa si no quiero terapia de pareja sino solo individual?
Es completamente válido. La terapia individual es un espacio propio para procesar el dolor, recuperar la autoestima y tomar decisiones sin tener que gestionar los tiempos de tu pareja. Muchas personas empiezan con terapia individual y después, si lo deciden, agregan terapia de pareja.
¿Cómo sé si lo que siento es un trauma por infidelidad?
Las señales principales son: pensamientos intrusivos que no podés controlar, hipervigilancia (revisar el celular, buscar señales constantemente), dificultades para dormir, flashbacks emocionales, y alternancia intensa entre rabia y tristeza. Si estos síntomas persisten más de 2 semanas con alta intensidad, estás experimentando un trauma relacional que se beneficia de tratamiento específico.
Cuando estés lista para dar el primer paso
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