Test de pareja
Test de admiración en la pareja
La admiración mutua es uno de los cimientos de una relación sana según el Método Gottman. Sin ella, la crítica y el desprecio encuentran terreno fértil. Este test te ayuda a evaluar cuánta admiración queda viva entre ustedes.
Está basado en el modelo de John Gottman y evalúa dimensiones como el afecto cotidiano, el orgullo por la pareja, la conexión emocional y la satisfacción en la relación. Son 20 afirmaciones de Verdadero o Falso.
¿Cómo completarlo?
Respondé Verdadero si la afirmación describe cómo te sentís actualmente en tu relación, o Falso si no la describe. Sé honesto/a: los resultados son solo para vos.
Test de admiración
20 preguntas · 5 minutos · Resultado personalizado
Respondé según cómo percibís tu relación hoy.
Preguntas frecuentes
¿La admiración se puede recuperar en una pareja?
Sí. La admiración no desaparece definitivamente; muchas veces queda opacada por el resentimiento, el cansancio o los conflictos acumulados. Con trabajo terapéutico es posible reconectar con lo que originalmente atrajo a cada uno hacia el otro.
¿Qué relación tiene la admiración con la infidelidad?
Gottman identificó el desprecio —lo opuesto a la admiración— como uno de los predictores más fuertes de separación. En contextos de infidelidad, la admiración suele verse muy afectada. Reconstruirla es parte central del proceso de reparación.
¿Este test reemplaza una evaluación profesional?
No. Es una herramienta de orientación, no un diagnóstico clínico. Si los resultados te generan preguntas o preocupación, te recomendamos consultar con un profesional.