¿Cómo Disfrutar las Vacaciones Solo/a? | 6 PsicoTips

En este artículo te contamos algunos PsicoTips para que pases unas hermosas vacaciones estando solo.

Por lo general las vacaciones son sinónimo de descanso, diversión  y COMPAÑÍA.

Pero muchas veces podemos encontrarnos sol@s a la hora de tomarnos unos días de descanso, y eso no tiene que significar días de aburrimiento o soledad.

¿Por qué creemos que si estamos acompañad@s la pasaremos mejor?

El ser humano es un ser sociable y por lo tanto suele buscar estar en contacto con otras personas, y si bien esto es necesario, no quiere decir que sea indispensable para poder disfrutar un momento de relax.

Cuando llega el momento de planear las vacaciones no solo nos concentramos en si podemos viajar hacia algún destino en particular, sino también con quién lo haremos.

Sabemos que hay gente a la que queremos mucho pero con la cual no podemos pasar tanto tiempo junt@s, porque la convivencia puede ser complicada.

Entonces las opciones se reducen, y a veces el único camino posible es pasar las vacaciones estando solo…. y si esto sucede no tiene por qué ser un problema.

Disfrutar las vacaciones estando solo

Hay muchas maneras de poder tener unas buenas vacaciones sin compañía de nadie e incluso quedándonos en nuestra casa.

Pasar tiempo con nosotros mismos puede ser una experiencia muy enriquecedora y a partir de la cual aprendamos más sobre quienes somos y que nos hace bien.

Te proponemos que te tomes estas vacaciones como un desafío para redescubrirte y darte cuenta que no necesitas estar acompañado para disfrutar de tu tiempo de oseo.

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6 Psicotips para disfrutar tus vacaciones estando solo:

  • Planea alguna actividad para cuando te despiertes.
  • Practica el hábito del agradecimiento.
  • Planifica tus comidas.
  • Programa algún encuentro con un ser querido, o si estás lejos hace una videollamada.
  • Remplaza tus pensamientos negativos por actividades para tu cuidado personal.
  • Realiza esas actividades que por falta de tiempo no puedes hacer durante el año.

Aprender a estar en compañía de nostr@s mism@s puede ser una experiencia muy divertida! Y Psicología On The Go quiere acompañarte en este viaje.

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