En este artículo queremos brindarte información acerca del Ambiente Invalidante, para que sepas qué es y cómo poder detectarlo en caso de haberlo sufrido.
Preguntas frecuentes sobre los Ambientes Invalidantes
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El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) como resultado de un ambiente invalidante.
Una de las problemáticas más grandes que puede ocasionar un ambiente invalidante es un Trastorno mental como el TLP.
Esta enfermedad es ocasionada en muchas situaciones por entornos familiares de crianza que desestiman y rechazan todo tipo de emoción y necesidad afectiva por parte de l@s niñ@s.
Claramente a lo largo de los años esto comienza a tener consecuencias negativas en la vida de esas personas, dado que no sabrán reconocer sus emociones ni autogestionarlas por si solas.
Se puede observar que la conducta de los individuos que crecieron en entornos invalidantes y desarrollan TLP, oscilará entre extremos opuestos: la inhibición emocional para lograr la aceptación de los demás y los impulsos emocionales extremos para hacer valer lo que sienten.
Como producto de esto la persona desarrollará serios problemas para gestionar sus emociones que, sumado a su vulnerabilidad emocional, podría ocasionar una desregulación emocional.
La Desregulación Emocional combinada con el Ambiente Invalidante puede dar lugar al Trastorno Limite de la personalidad.
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¿Cómo trabajar las consecuencias negativas de la falta de validación?
Trabajar sobre las consecuencias negativas que deja un la invalidación en las personas no es tarea sencilla, pero con ayuda de un/a profesional de la salud mental pueden ser tratadas.
Te dejamos también una pequeña guía de Cómo Validar al Otro con afirmaciones a hacer y otras a evitar al momento de querer validar a un niño, la pareja, un familiar o a un amigo.
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